Un espace pensé pour les femmes
Un studio de Pilates Reformer à Dakar, imaginé dans les moindres détails. Pour que chaque séance soit un moment à vous, et rien qu’à vous.
100 % femmes
Les clientes comme l’équipe. Les livraisons gérées en interne, sans allées et venues d’inconnus. Vous êtes entre femmes du début à la fin, et c’est ce qui rend tout le reste possible.
Être à l’aise
Aucun vis-à-vis, des portes qui ferment. Vous bougez, vous vous changez, vous retirez votre voile si vous le portez, sans jamais vous demander qui pourrait vous voir.
Un espace pour prier
Une salle de recueillement ouverte toute la journée : tapis, tenues, Corans et chapelets. Avant ou après votre séance, prenez le temps qu’il vous faut.
6 femmes par cours
Nos cours ne dépassent jamais 6. Assez peu pour que la coach vous voie vraiment, corrige votre posture et adapte quand il le faut.
Votre corps change, on s’adapte
Règles, fatigue, grossesse, post-partum, reprise. Dites-le nous, et votre séance s’ajuste. On peut aussi vous orienter vers Care quand c’est le bon moment.
Ça tient dans votre journée
Une douche, des vestiaires, de quoi vous préparer. Votre séance se glisse avant le bureau, à la pause ou en fin de journée, sans compliquer le reste.
On a pensé à ce qu’on oublie
De quoi repartir fraîche, comme si de rien n’était.
Filmez, prenez vos photos
Devant le miroir, sur votre Reformer, après le cours : c’est fait pour.
Une seule attention : vérifiez qui se trouve derrière vous. Aucune autre femme ne doit apparaître sans son accord.
C’est ce qui permet à chacune de rester libre.
C’est aussi ça, penser un espace pour les femmes.
Des choses simples, pensées avant que vous ayez à les demander.
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